桜修館絶対合格ブログ
集中力を作る三大要素
こんにちは。
今日は集中力について考えてみたいと思います。
勉強と向き合うのに一番大切な要素は集中力です。
言うまでもなく勉強時間と、
成績アップは必ずしも比例はしません。
受験勉強において、長い時間ダラダラと机と向き合い
やったつもりになるというのが一番よくないのです。
それでは、集中力はどのようにして作られるのでしょうか。
まず、集中力の原動力となるもの、
すなわち、集中力に必要な要素とは何なのか、
考えてみたいと思います。
集中力を養うには以下の3つの要素が必要不可欠です。
①目標
②モチベーション
③環境
集中とは、この三要素のどれが欠けても成り立たないものなのです。
この三要素をひとつひとつ説明すると、
目標とは、「桜修館に絶対合格したい!」
という具体的なゴールを明確にする事です。
次のモチベーションは、目標から繋がる自分の将来を
具体的に描く事から始まります。
桜修館に徹底的に惚れ込み、
「僕は(私は)桜修館に入ってこんな事をしたい」
「桜修館に入って、最終的にはこの大学に入りたい」
といったものです。常に自分の将来を信じ、
突き進む原動力だと考えて下さい。
そして最後は環境です。集中力というものは、
自分の意思の強さや、気合から生まれるものだと考えがちですが、
実はそれだけではありません。
集中力とは集中できる条件の中に身を置く事によって
自然と生まれるものでもあります。
集中力を育む環境とはすなわち、
集中を阻止する誘惑の多いものを排除した
勉強だけに打ち込める場所が最適です。
この3つの要素を常に念頭に勉強に取り組むようにしましょう。